セラピスト:諸星2020年9月18日1 分妊娠中も産後も、大切なのは座骨すわり!妊娠中、腰や背中のつらさが強くなってご来店される妊婦さんが結構多いです。 中には「おしりの骨の部分(仙骨)が痛くなって…」というかたも。 妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、 姿勢がどんどん変化していきます。 これはどうにも仕方のないことではあります。...
セラピスト:諸星2020年6月25日2 分産後コースがスタートしました産後の骨盤矯正は必要? そんな疑問があるかと思います。 気になるけど、自分はした方が良いのか分からない… 本来ママの体は、出産後2~6か月の間に骨盤の状態が元に戻ると言われています。 ただ、そもそも骨盤はめったに歪まないものです。恥骨離開で12㎜開いただけで激痛で歩け