長くマタニティマッサージを行ってきた中で、妊婦さんといろんなお話をさせていただいてきています。 リアルな声は大変勉強になります。 そして時代と共に変化してきてるのも感じています。 体の変化も大きく、妊婦さんの体を悩ますこともさまざま。...

食に溢れている現代の日本。 好きなものが食べれて、好きなもののなかでも選べたりするほどに食べ物は溢れています。 ただ、そのせいで”食に偏り”が出て栄養バランスが悪くなり栄養失調の人が増えています。 新型栄養失調と言いますが、本当に多いです。...