妊婦さんであることを私のマタニティケアでは、多くはないですが妊娠初期の方もいらっしゃいます。
特に「初期の方はマッサージNG」という表記はしておりません。
先に答えを言うと
「マッサージを受けてもOK」
…ですがおすすめをしているわけではありません。
注意点があります。
●体調が良好であるならOK
→腹部に痛みがある、つわりがある、それ以外でも体調気分がすぐれないなどの場合は控える。
●妊娠初期の妊婦さん対応のお店を選ぶ
→マタニティコースを選択できるサロンかつ、妊娠初期でも可能かを確認されたほうがよいでしょう。 周期によって施術対応が変わるため、１６週以降からという表記のサロンさんも多いです。
妊娠中のマッサージには、お腹への配慮もあり施術できる部位や圧加減などセラピストさんにお任せするケースも多いです。
まれですが「強めで」と圧加減を希望される妊婦さんもいらっしゃいますが、ご要望に沿えないことがございます。
妊娠初期は胎盤がまだ安定しておらず、お腹の赤ちゃんのいろんな器官が形成される繊細な時期。
だからこその不調も出る時期でもあり、マッサージを受けたいと思うこともあるでしょう。
マッサージは、筋肉へのアプローチで刺激をして血流を促しコリを緩める手技です。
わかりやすくすると、軽い運動と同じ作用があります。
施術の仕方によっては子宮内部に影響を及ぼすこともあるかもしれません。
ただ、初期の場合はご自身もまだ妊娠していることに気づかずにマッサージを受けてしまったという場合もありますよね！
そこはあまり不安に思わなくてもよいと思います☆
ただ、妊娠に気づいたら
痩身エステ、機械をつかったマッサージ、お腹に負荷がかかる強いマッサージ
は避けるのが◎
あとは、ご自身の体調に合わせて無理のないタイミングでゆったり受けられるのがよいのかなと私は考えています。
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