涼しくなってきて、妊婦さんにとっては過ごしやすい季節になったかなぁと思います(^^)
妊婦さんの身体は赤ちゃんの成長とともに、
日々、刻々と変化しています。
暑い季節から涼しい季節への移行は
通常でも、身体の中は季節に合わせた体へと
変化します。
内臓、神経、リンパ系、免疫系、自律神経や筋肉まで。
気づかないところで変化するのは
体が常に一定の状態を維持する力
ホメオスタシス(恒常性)
の力があるからです。
でも、妊婦さんは日々変化していく身体に
自分自身ついていくのが精一杯なんですよね。
それに加えて、ギリギリまでお仕事を続けるなど、
より身体への負担が大きかったりします。
だからこそ、自分の中を少しでも整えることが大切☆
辛さがかなりキツくなってからでは
元に戻すのなかなか大変。
早めに整えておくことがポイント！
周期に合わせて微妙にアプローチを変えていき、
負担少なく、でも辛さがなるべくしっかり取れるように、
長くマタニティケアをしてきた経験と、
産婦人科医でセラピーをしている現役セラピストさんからの
豊富な経験と知識をお伺いし、
個々に対応できるように長く学び続けてきた
専門のセラピストが担当しますので、
どうぞ、安心して、
そして些細なお悩みもご相談くださいませ(^^)
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